Att fasta eller inte fasta, det är frågan

Bild

Ingen har väl kunnat undgå den senaste i raden av mirakeldieter – 5:2?

På varje arbetsplats har det senaste diskuterats örtteér och fördelningen av de tillåtna 500 kalorierna. Skeptikerna har rynkat på näsan och nätet har översvämmats av satiriska bilder om alternativa dieter.

5:2-dieten är en diet som innebär att man kraftigt begränsar intaget av kalorier två dagar i veckan och äter normalt de övriga fem dagarna.

Man kan tycka att det inte borde behövas receptböcker för detta enkla koncept, men såklart har vi nästan översvämmats med nya femtvå-böcker. Köerna är långa, men här och här ser du vilka vi har på biblioteken!

Bild    Bild BildBild